Cílem semináře je pomoci účastníkům lépe porozumět spojení mezi dechem, energií a osobním růstem, odhalit svůj hlas a naučit se techniky, které podporují odpočinek, práci s emocemi, manifestaci přání a autentické vyjádření sebe sama. Součástí workshopu jsou konkrétní praktická cvičení, které si odnese každý uchazeč domů.